Uno de las peticiones que más hicisteis por las redes sociales de @malagafashion fue que la próxima temática de taller gratuito fuera: “Rutinas de belleza”. Así que dicho y hecho. El próximo sábado 26 de mayo a las 12h podrás disfrutar de un taller específico con todo lo  que necesitas saber para tener unas rutinas de belleza adecuadas. Estaremos en la plaza central de la zona de moda (junto a Zara) en el Centro Comercial Plaza Mayor de Málaga.

Sorteo. ¿Quieres ganar 50€ para venir de shopping a Plaza Mayor?

¡Apúntate a nuestro Taller de Rutinas de Belleza! Te recordamos que es aforo limitado. Para inscribirte debes enviar un mensaje privado con tus datos (nombre, apellidos, teléfono, email) a la página de Facebook de Plaza Mayor.

Además este taller viene con un sorteo muy especial ¿Quieres ganar 50€ para venir de shopping a Plaza Mayor? Regalamos 3 premios de 50€: 1 en redes sociales y 2 durante el taller.

Para ello busca la foto que tienes aquí abajo en la página de Facebook  o de Instagram de Plaza Mayor y participa en el Sorteo. Dos de los ganadores estarán entre los asistentes al próximo taller de “Rutinas de belleza”. Así que te espero por allí y te deseo mucha suerte.

Consulta las bases legales del concurso.

Taller “Rutinas de belleza”

Cada vez somos más conscientes de la importancia de cuidarnos tanto por dentro como por fuera. Sin duda vestir adecuadamente es muy importante para resaltar tu belleza e impulsar tu imagen. Pero no tienes que olvidar que tu cuerpo, piel y cabello te van a acompañar toda la vida. Es el chasis, motor, engranaje y cubierta en la que vivirás cada día. Está en tus manos cuidarte desde ya para que funcione a la perfección y beneficie en tu calidad de vida y salud.

Por ello es vital dedicarte el tiempo que te mereces. En el taller de “Rutinas de belleza” hablaremos de los imprescindibles para cuidarte por dentro y por fuera. Porque una buena belleza empieza desde dentro.

Cuídate desde dentro

• Bebe agua: No solo cuando tengas sed. Intenta tener a mano durante el día una botella de agua: en el bolso, en la mesa de la oficina o zona de trabajo, en la mesilla de noche…si ves la botella beberás más sin darte cuenta y eso será una rutina nueva que tu organismo, piel y cabello agradecerán. Si quieres hacerla más apetecible, introduce unos trozos de fruta como fresas, frutos rojos o cítricos, para dar sabor y convertirla en una bebida saludable y deliciosa.
• Aliméntate de manera saludable y equilibrada: Comer de todo, en 5 comidas al día y sin abusar en cantidades. Evita los fritos, la sal, los alimentos procesados e industriales…un capricho siempre te puedes dar, pero que no sean tu verdadera rutina. Si el organismo recibe aquello que necesita estarás más saludable y eso se reflejará también en el exterior.
• Practica ejercicio: No hace falta machacarse en el gimnasio o en la calle. Una rutina de ejercicio diario muy buena es andar al menos 30 minutos a un paso ligero. Dependiendo de cada persona, edad, peso y características específicas habrá ejercicios o deportes más acordes. Pero hay que activar el corazón a diario que eso activará el flujo sanguíneo y la oxigenación de tus músculos y órganos.
• Descansa: Sin duda es una de las rutinas que más me cuesta cumplir, y no por falta de ganas que soy muy dormilona. Pero la falta de tiempo me hace robarle horas al día del momento descanso/sueño. Tu cuerpo necesita descansar y relajarse, para así recuperarte y tener más energías en la nueva jornada.
• Evita el tabaco y el estrés: Grandes culpables de la degradación de nuestro organismo y envejecimiento del aspecto físico. Hay que tomarse con calma los momentos de estrés y ansiedad. Todo tiene solución, sólo hace falta tiempo y/o trabajo. Y el tabaco…no ayuda en nada a nada. Piénsatelo si aún sigues siendo fumador/a…(ya ni se lleva fumar).

Y por supuesto hablaremos de lo que estás esperando…esos trucos y rutinas de belleza por fuera, esos que te harán sentirte mejor. Muchas veces no los hacemos porque creemos que no tienen un resultado real. Pero te aseguro que todos los que voy a enseñarte en el taller son muy sencillos y además con resultados muy rápidos que harán que te los apuntes y formen parte de tus rutinas diarias, semanales o mensuales.

Rutinas de belleza corporales, faciales, de cabello y de uñas. Con productos adaptados a tus características específicas, presupuesto y al tiempo que puedes dedicarle.

En el Centro Comercial Plaza Mayor contamos con marcas y tiendas muy importantes en el mundo de la belleza que te ofrecen una gran variedad de tratamientos, servicios y productos adaptados a ti. Te enseñaré cuales son aquellos que tienes que fichar y están hechos para ti. Así que tráete al taller del sábado 26 a las 12h, una libreta y boli…o el móvil con la batería cargada para apuntarte todos los consejos.

Pasaremos una mañana muy entretenida aprendiendo a cómo con poco tiempo podemos mejorar en belleza con rutinas muy sencillas que te harán lucir una piel, cabello y uñas espectaculares. Vente con tus amigas, madre, hija y…marido, hermano, novio, amigo; porque a todos nos gusta vernos guapos.

¡Te espero!