5 comidas fáciles y rápidas para llevarte a la playa

Comidas rápidas para ir a la playa

¡Prepárate para disfrutar de un verano espectacular en la playa con estas 5 comidas fáciles y rápidas para llevarte a la playa para resistir al calor! Ya sea que estés tomando el sol, nadando o jugando en la arena, estas opciones te mantendrán saciado y lleno de energía para disfrutar al máximo de tus días en nuestra costa malagueña.

5 comidas fáciles y rápidas para llevarte a la playa

Preparar la comida de la playa puede ser una labor tediosa por ello desde Plaza Mayor te hemos seleccionado estas 5 comidas fáciles, ricas y difícil de que se pongan malas si les da un poco de calor. ¡Sigue leyendo para descubrirlas!

1. Sándwich Caprese:

Este sencillo sándwich italiano es una delicia para llevar a cualquier lugar. Coloca rodajas de tomate, mozzarella fresca y hojas de albahaca entre rebanadas de pan focaccia o baguette. Rocía con un poco de aceite de oliva y una pizca de sal y pimienta. El sabor fresco de este sándwich te transportará directamente a la costa mediterránea.

Sándwich Caprese
Sándwich Caprese

2. Wraps de Pollo y Vegetales:

Los wraps son una opción versátil y portátil para llevar contigo a la playa. Rellena tortillas integrales con tiras de pollo a la parrilla, hojas de lechuga, zanahorias ralladas y rodajas de aguacate. Agrega un toque de hummus o aderezo de yogur para realzar el sabor. Envuelve bien los wraps y guárdalos en una lonchera con bolsas de hielo para mantenerlos frescos.

3. Pinchos de Frutas:

Un postre fresco y dulce es imprescindible para disfrutar en la playa. Prepara coloridos pinchos de frutas con trozos de sandía, piña, melón, uvas y fresas. Estas frutas tienen alto contenido de agua y son resistentes al calor, lo que las hace ideales para el ambiente playero. Refrigera los pinchos antes de salir y mantenlos en una nevera portátil para mantener su frescura. ¡Se nos hace la boca agua!

4. Gazpacho:

Cuando necesitas una comida refrescante y rápida, el gazpacho es la elección ideal. Esta clásica sopa fría a base de tomate, pepino, pimiento y cebolla (o la versión que prefieras) es fácil de preparar con anticipación y se mantiene fresca en un termo o botella aislante. Además, en nuestra tienda Mercadona encontrarás varias opciones de gazpacho fresco que te salvarán de un plan rápido en la playa.

Gazpacho fresco Mercadona (Fotografía Vía Esquire)
Gazpacho fresco Mercadona (Fotografía Vía Esquire)

5. Ensalada de Quinoa y Aguacate:

Esta refrescante ensalada es una opción perfecta para llevar a la playa, ya que la quinoa es resistente al calor y se mantiene bien durante horas. Prepara una base de quinoa cocida en un tupper y agrégale cubitos de aguacate, tomate cherry, pepino y cilantro fresco. Aliña con jugo de limón, aceite de oliva, sal y pimienta al gusto. Es ligera, sabrosa y llena de nutrientes para mantenerte hidratado y satisfecho.

Recuerda siempre llevar contigo suficiente agua y mantener tus alimentos resguardados del sol directo en una nevera con placas de hielo. Disfruta de estas comidas fáciles y rápidas en la playa este verano 2023 sin preocupaciones. ¡Buen provecho y feliz playa desde Plaza Mayor!

Publicación
04 agosto 2023
Categorías
Recetas

Todo lo que necesitas en un solo espacio